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中医男八女七 男女生命周期的奥秘

女七男八,是中医学界关于男女生长周期的一种说法,源于《黄帝内经》,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化;男性的成长周期是8,也就是每8年有一次生长变化。 人们可以根据不同年龄的身体变化,调节营养、养生、保健,让身体按照自然规律,更好地生

“女七男八”,是中医学界关于男女生长周期的一种说法,源于《黄帝内经》,即女性的生命周期数是7,每7年体现一次大变化;男性的成长周期是8,也就是每8年有一次生长变化。
 
人们可以根据不同年龄的身体变化,调节营养、养生、保健,让身体按照自然规律,更好地生长变化。28岁和32岁,分别是女性和男性最巅峰的年龄段,但此时若稍微不注意,就可能会让自己一生落下病根儿。
 
人与动物存在着很大的不同,同为人类的男与女也存在着很大的不同。《黄帝内经》“上古天真论”里提到过一个很重要的定律,叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命节律跟七有关,而男子的生命节律跟八有关。
 
女子每隔七年,生理上会发生一次很明显的改变;而男子是每隔八年会出现一次生理上的变化。所以在这些节律点上,男女都要注意养生以应对身体上所发生的变化。
 
《黄帝内经》上讲:
女子七岁。肾气盛,齿更发长; (7岁)
二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;(14岁)
三七,肾气平均,故真牙生而长极; (21岁)
四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮; (28岁)
五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕; (35岁)
六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白; (42岁)
七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。 (49岁)
丈夫八岁,肾气实,发长齿更;
二八,肾气盛,天癸至,精气溢写,阴阳和,故能有子;
三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;
四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;
五八,肾气衰,发堕齿槁;
六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;
七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;
八八,则齿发去。……
 
男性32岁是巅峰,40岁走下坡路。“男性是8年转一圈,8岁、16岁、24岁、32岁、40岁、48岁、56岁、64岁,是男性的生长变化年龄。”烟建华表示,与女性相比,男性要“晚熟”。
按内经解释:
男性一八时,肾气开始充实,头发茂盛,牙齿更换;
二八时,肾气盛,天癸至,有了生殖能力;
三八时,肾气平和、均衡,身高也达到极限;
四八时,筋骨强盛,肌肉健壮,生命力达到极点;
五八时,肾气开始衰落,头发脱落;
六八时,头面部的三阳经气衰微,脸色枯焦,头发变得花白;
七八时,肝气衰微,筋脉迟缓,行动不便,精气不足;
八八时,牙齿、头发都脱落,没有生殖能力了。
男性身体最佳年龄是32岁,40岁后要重视保健,尤要重视补肾养阳。

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